padding-top:0px

Tímar - uppákomur

Sunday. 16 October, 2022 - Saturday. 22 October, 2022
Week 42
Sunday. 16 October, 2022
12:00

Hatha og yin jóga fyrir alla

Tímarnir eru ætlaðir öllum byrjendum sem lengra komnum.

15:30

Vakna með Mörtu

Kundalini activation tími með Mörtu ✨?
 
Verið innilega velkomin í Kundalini activation tíma. 
 
Kundalini-orkan er grunn uppspretta allrar lífsorku og í tímunum vinnum við í að koma jafnvægi á orkuflæðið í líkama þínum. 
Monday. 17 October, 2022
13:00
17:45
19:00

Hatha Jóga með Maríu Rún

Þessir tímar eru fullkomnir fyrir þau sem vilja rækta bæði andlegt og líkamlegt jafnvægi, hlúa að sér, gefa sér hvíld frá öllum verkefnum og jafnvel undirbúa sig fyrir góðan nætursvefn.

20:15

Meðgöngujóga með Söndru

Meðgöngujóga með Söndru Ósk

Tuesday. 18 October, 2022
6:45
10:00
17:45
20:15

Meðgöngujóga með Margréti

Leiðbeinandi: Margrét Knútsdóttir

Wednesday. 19 October, 2022
13:00
17:45
19:00

Hatha Jóga með Maríu Rún

Þessir tímar eru fullkomnir fyrir þau sem vilja rækta bæði andlegt og líkamlegt jafnvægi, hlúa að sér, gefa sér hvíld frá öllum verkefnum og jafnvel undirbúa sig fyrir góðan nætursvefn.

20:15

Meðgöngujóga með Söndru

Meðgöngujóga með Söndru Ósk

Thursday. 20 October, 2022
6:45
10:00
17:45
Friday. 21 October, 2022
10:00
15:15