Tímar - uppákomur

Sunday. 11 February, 2024 - Saturday. 17 February, 2024

Week 07

Monday. 12 February, 2024
16:30	Aerial Jóga með Ágústu
17:45	Áfallamiðað jóga með Berglindi (2)
19:00	mjúkt jóga með Berglindi (2)
20:15	Mjúkt hatha jóga með Söndru
Tuesday. 13 February, 2024
6:45	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu
10:00	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu (2)
16:30	Yin jóga með Ágústu
17:45	Hatha Sajee jóga með Dagný Djúpar teygjur og kröftugar stöður. Leiðbeinandi: Dagný Alda
19:00	KP-yoga - joga po polsku
20:15	Meðgöngujóga með Margréti
Wednesday. 14 February, 2024
13:00	lokað námskeið Lovísa
16:30	Jóga Nidra djúpslökun og mjúkt Gong með Lovísu
17:45	Jóga Nidra djúpslökun og mjúkt Gong með Lovísu (2)
19:00	mjúkt jóga með Berglindi (2)
20:15	Mjúkt hatha jóga með Söndru
Thursday. 15 February, 2024
6:45	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu
10:00	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu (2)
16:30	Bandvefslosandi tímar með Ágústu
17:45	Hatha Sajee jóga með Dagný Djúpar teygjur og kröftugar stöður. Leiðbeinandi: Dagný Alda
19:00	KP-yoga - joga po polsku
20:15	Afro-Caribbean Dance Leiðbeinandi: Sagatala Lyon
Friday. 16 February, 2024
10:00	Jóga Nidra með Ágústu
13:00	lokað námskeið Lovísa
19:00	KP-yoga - joga po polsku
Saturday. 17 February, 2024
10:30	Kátir Krakkar

Om setrið