Tímar - uppákomur

Sunday. 21 January, 2024 - Saturday. 27 January, 2024

Week 04

Monday. 22 January, 2024
16:30	Aerial Jóga með Ágústu
17:45	Áfallamiðað jóga með Berglindi
19:00	mjúkt jóga með Berglindi
20:15	Mjúkt hatha jóga með Söndru
Tuesday. 23 January, 2024
6:45	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu
10:00	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu (2)
16:30	Yin jóga með Ágústu
17:45	Hatha Sajee jóga með Dagný Djúpar teygjur og kröftugar stöður. Leiðbeinandi: Dagný Alda
19:00	KP-yoga - joga po polsku
20:15	Meðgöngujóga með Margréti
Wednesday. 24 January, 2024
16:30	Jóga Nidra djúpslökun og mjúkt Gong með Lovísu
17:45	Jóga Nidra djúpslökun og mjúkt Gong með Lovísu (2)
19:00	mjúkt jóga með Berglindi
20:15	Mjúkt hatha jóga með Söndru
Thursday. 25 January, 2024
6:45	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu
10:00	Hatha, Yin, Boltar með Ágústu (2)
16:30	Bandvefslosandi tímar með Ágústu
17:45	Hatha Sajee jóga með Dagný Djúpar teygjur og kröftugar stöður. Leiðbeinandi: Dagný Alda
19:00	KP-yoga - joga po polsku
20:15	Afro-Caribbean Dance Leiðbeinandi: Sagatala Lyon
Friday. 26 January, 2024
10:00	Jóga Nidra með Ágústu
19:00	KP-yoga - joga po polsku
Saturday. 27 January, 2024
13:00	Afro-Caribbean Dance (2) Leiðbeinandi: Sagatala Lyon

Om setrið