Jivamukti open yoga class með Unu

Jivamukti Yoga i eru kröftugir jógatímar þar sem unnið  er með möntrur og  öndun, kröftugar stöður, hugleiðslu og slökun. Opinn tími er byggður upp á  fimm eftirfarandi þáttum:

 

-shastra (scripture) 

-bhakti (devotion)

-ahimsa (kindness)

-nada (music)

-dhyana (meditation)

 

Tíminn er 75 mínútur og kostar 1800 kr.  Greiðsla er staðfesting á skráningu. Vinsamlegast leggið inn á reikn:121-26-6161,

 kt 0508713639.

 

Namaste 

 

Una