padding-top:0px

Jóga nidra

Jóga Nidra

Jóga nidra er mjög öflug, ævaforn, hugleiðslu aðferð sem á upptök sín í gömlum jóga handritum.

Námskeið hefst 13-03-2020 12:10
Námskeið endar 13-03-2020 12:50
Fjöldi 30
Jóga nidra er 35 mín dekur fyrir huga líkama og sál. Við kyrrum huga okkar og öndum okkur leið inn í líkamann til að losa um hindranir og höft líkama og huga. Eina sem þú þarft að gera er að mæta, hvort sem þú ert í vinnufötum, fínum fötum eða náttfötum. Liggur á jógadýnu með teppi og púða og ég mun leiða þig inn í djúpa og endurnærandi slökun þar sem þú núllstillir huga þinn  og ferð inn  í dýpsta stig hugleiðslu.
 
Námskeið hefst 03-06-2020 18:00
Námskeið endar 03-06-2020 18:30
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Jóga nidra er 35 mín dekur fyrir huga líkama og sál. Við kyrrum huga okkar og öndum okkur leið inn í líkamann til að losa um hindranir og höft líkama og huga. Eina sem þú þarft að gera er að mæta, hvort sem þú ert í vinnufötum, fínum fötum eða náttfötum. Liggur á jógadýnu með teppi og púða og ég mun leiða þig inn í djúpa og endurnærandi slökun þar sem þú núllstillir huga þinn  og ferð inn  í dýpsta stig hugleiðslu.
 
Námskeið hefst 10-06-2020 18:00
Námskeið endar 10-06-2020 18:30
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Jóga nidra er 35 mín dekur fyrir huga líkama og sál. Við kyrrum huga okkar og öndum okkur leið inn í líkamann til að losa um hindranir og höft líkama og huga. Eina sem þú þarft að gera er að mæta, hvort sem þú ert í vinnufötum, fínum fötum eða náttfötum. Liggur á jógadýnu með teppi og púða og ég mun leiða þig inn í djúpa og endurnærandi slökun þar sem þú núllstillir huga þinn  og ferð inn  í dýpsta stig hugleiðslu.
 
Námskeið hefst 17-06-2020 18:00
Námskeið endar 17-06-2020 18:30
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Jóga nidra er 35 mín dekur fyrir huga líkama og sál. Við kyrrum huga okkar og öndum okkur leið inn í líkamann til að losa um hindranir og höft líkama og huga. Eina sem þú þarft að gera er að mæta, hvort sem þú ert í vinnufötum, fínum fötum eða náttfötum. Liggur á jógadýnu með teppi og púða og ég mun leiða þig inn í djúpa og endurnærandi slökun þar sem þú núllstillir huga þinn  og ferð inn  í dýpsta stig hugleiðslu.
 
Námskeið hefst 24-06-2020 18:00
Námskeið endar 24-06-2020 18:30
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar