Slow Hatha, Yin, Aerial og Yoga Nidra

Dásamlegt að blanda saman Slow Hatha, Aerial, Yin jóga, og Jóga Nidra til að fá styrk, jafnvægi, meðvitund, mýkt og djúpa slökun inn í lífið. Tökum jógað í bland svo þið fáið að kynnast mismunandi nálgun í jóganu. 4 dagar í viku frá mánudegi til fimmtudags hvora vikuna. Tímarnir eru kenndir kl. 19:00 og eru  60 mín. Námkeiðið byrjar mánudaginn 5 ágúst og lýkur 15 ágúst